Sanna Virnes 4/26/24 Sanna Virnes 4/26/24

Kannattelu kriisin kohdatessa

Osaatko pyytää apua hädän hetkellä?

Sanna Virnes 9/11/23 Sanna Virnes 9/11/23

Miltä trauma tuntuu kehossa?

Sanna Virnes 8/19/23 Sanna Virnes 8/19/23

Tunnelmia sateen ja kirjallisuusterapian opintokokonaisuuden jälkeen.

Sanna Virnes 8/1/23 Sanna Virnes 8/1/23

Tilanteet ja elämäntapahtumat, tuntuvat ne miten ongelmallisilta tahansa, voivat ajan kuluessa näyttäytyä meille erilaisessa valossa

Sanna Virnes 6/7/23 Sanna Virnes 6/7/23

Mitä tunteet ovat? Miten ne näkyvät kehossa. Millaisia tunteita meillä on?

Sanna Virnes 5/26/23 Sanna Virnes 5/26/23

Millainen sinun keho-mieli yhteytesi on juuri nyt? Oletko läsnä kehossasi vai viekö mielesi sinua jatkuvasti meneeseen tai tulevaan?

Sanna Virnes 4/20/23 Sanna Virnes 4/20/23

Ajatuksia meistä ihmisistä ja sipuleista.

Sanna Virnes 6/19/19 Sanna Virnes 6/19/19

Miten sinä järjestelet ajatuksiasi?